Im hektischen Familienalltag bleibt oft nur wenig Zeit für gemeinsame Erlebnisse. Beim Familienyoga können Eltern und Kinder den Alltag hinter sich lassen und die positive Wirkung von Yoga gemeinsam erleben. Wir werden lustige Yogareisen unternehmen oder uns in Tiere verwandeln, wir werden Lachen, Spaß haben und eine wundervolle Zeit genießen.
Bei lustigen Yoga-Partnerübungen kann man sich gegenseitig stützen, anlehnen, Stabilität und vor allem Halt erfahren. Am Ende wird bei einer schönen Fantasiereise oder Massage zusammen gekuschelt und entspannt.
Familienyoga ist für Kinder von ca. 4 – 10 Jahren, gemeinsam mit Mama und/oder Papa. Gerne dürfen auch Oma, Opa, Tante oder Onkel mit den Kindern Yoga machen. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Familienyoga ist eine offene Stunde, die einzeln besucht werden kann, ohne Buchung eines Blocks. Ich bitte aber unbedingt um Anmeldung (per Formular, Mail oder Telefon), da die Teilnehmerzahl begrenzt ist.
